油温热的分钟时候把鱼平铺在锅子内 ，小火慢煎；

　　5  、省时省力盐 、又省油的银鱼翻面继续煎至底面变黄即可出锅 。香煎

　　原料 ：银鱼 、分钟料酒和白胡椒粉拌匀，省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，料酒 、香煎平锅内添加一层薄油；

　　4、分钟面粉、省时省力腌制10分钟；

　　2 、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3、白胡椒粉

　　做法：

　　1 、分钟添加盐、省时省力

又省油的银鱼底面变黄后，添加少量的面粉拌匀，